Marrakech : cours, stages, ateliers...

Du 25 au 29 juin de 9h30 à 12h30

Street art et hip-hop

Ce stage court propose aux enfants et adolescents de 7 à 16 ans de découvrir un univers artistique actuel et en mouvement. Il combine des sessions de danse hip-hop et d’arts graphiques  (fresque, graffiti, calligraphie urbaine…).

Tarif : 700 dhs (+ adhésion). Attention nombre de places limitées.

IFM
Jbel Guéliz, Marrakech
http://www.ifm.ma/

L'IFM organise des cours de français et des cours d'arabe dialectal, pendant l'été, ou sur toute l'année, en cours particuliers, ou, pour les entreprises, sur demande.

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Naturom, Reginella et Yoga avec Perumal proposent une série de rendez-vous d’atelier cuisine ayurvédique associé au yoga.

Déroulement : La journée commence par un atelier de yoga avec Perumal et se poursuivra avec une introduction à la cuisine ayurvédique.

Ensemble, nous allons préparer un menu dont nous jouiront pour le déjeuner. Nous aurons le plaisir de suivre les conseils de Paola et Olivia, fondatrices de ‘Reginella’, qui nous feront découvrir une cuisine à base d’ingrédients naturels, de saison, soigneusement sélectionnés. Leurs recettes sont simples mais authentiques, toujours avec une pincée de créativité, de sophistication et d'originalité pour le bien de ceux qui les préparent et ceux qui vont s'asseoir à leur table.

A travers l’atelier-cuisine, une initiation à l’ayurvédie sera proposée dans le but de donner une impulsion au métabolisme, de nettoyer et regénérer notre corps. Tout cela en complémentarité avec le yoga proposé par Perumal. Stimulation des trois "dosha"s par six goûts successifs, c’est le principe de la cuisine ayurvédique ; au printemps le dosha dominant est Kapha, ce qui correspond à la terre et à l'eau.

 Inscription Dhs 400 : Réservation requise
Contact: Mr. Rachid Jaafari
Tel: +212(0)6 73 46 02 09 / +212(0)5 24 37 63 03
Email:naturom.marrakech@gmail.com
info@yogawithperumal.tv
Site web : www.naturom.fr

A 15 minutes de l’agitation de la ville, et pour passer une journée en Palmeraie, Jnane Tamsna propose à l’ombre de ses palmiers centenaires, des séances de yoga avec Perumal. Pendant ce temps, les enfants découvrent la nature, la cuisine, les liens entre le potager, les herbes et l’environnement, grâce à des ateliers de jardinage et de cuisine.

Ateliers chaque mercredi et samedi à partir de 17h. 
Minimum 2 personnes, réservation requise
Cours de yoga pour adultes et ateliers : 1 adulte + 1 enfant : 550Dhs

Contact: Sarah Aquourdouch • email sarahjnane@gmail.com • Tel. 0 628 348 344

Vendredi 15 juin de 19h00 à 21h00

Apprendre à gérer les émotions ; atelier avec Tony Beerden.

Centre Visa School
Rue Tarik Ibn Ziad. Immeuble 28, Marrakech, Guéliz
Téléphone : +212 6 74 26 13 91 

Cours chaque semaine, le samedi et  mardi, jusqu'au 29 octobre 2013
PRIX : A partir de 440 Dhs

Dar les cigognes
108, Rue de Berima, Médina, Marrakech
Téléphone : +212 5 24 38 27 40  et  +212 5 24 45 71 77

Matinée cuisine marocaine, chaque semaine, le vendredi, samedi, dimanche, lundi, mardi, mercredi, jeudi, jusqu'au 13 novembre 2013

PRIX : A partir de 550 Dhs

Dar les cigognes
108, Rue de Berima, Médina, Marrakech
Téléphone : +212 5 24 38 27 40  et  +212 5 24 45 71 77

Du samedi 07 juillet au samedi 21 juillet

Ce stage permet de pratiquer le yoga dans une atmosphère de détente et de plénitude afin de conserver, tout au long de la journée, les bienfaits du cours.

Ouvert à tous, il permet de découvrir le yoga, d'intensifier sa pratique et d'approfondir sa recherche. Le cours de trois heures est structuré en deux parties. Il débute par un enchainement d'asanas (posture) durant 1h45.

Une pause de 15 min environ ponctue la séance avant de terminer par un travail d'atelier, en binôme, afin de comprendre précisément la posture, ou un temps de pranayama (respiration) et de méditation. Apportez votre tapis et supports de yoga.

Tarifs : Hébergement avec petit déjeuner( en chambre double avec salle d'eau privative*) & stage de yoga : 405 euros/pers

Eté 2012
Celui de juillet dure 2 semaines et celui d’Aout, juste à la fin du Ramadan, ne dure qu’une semaine.

Ce programme et ce centre allie le ludique et l’apprentissage linguistique.
Le centre choisi est agrée par le British Council.

La demande de visa (pour les enfants de nationalités marocaines) doit se faire au mois de mars et la confirmation  du séjour avant la mi avril (avec acompte).

Pour tous renseignements complémentaires, contacter soit

Myriam à info@originalev.com   ou au  05 24 43 90 36 .

Monique à contact@terresetvoyages.com ou au 05 24 43 71 53